TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › otbivnaya-po-kreolski
Отбивная по-Креольски
Отбивная по-Креольски (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 348 kcal, 10.7 g proteiinia ja 14.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 348 kcal | 348 |
| Proteiini | 10.7 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 44.3 g | 44.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.2 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Киевский Оригинальный
349 kcal annosta kohti
Kiovan kakku
349 kcal annosta kohti
Торт Блинный с Фисташкой
349 kcal annosta kohti
Пирожные Рулетики с Фисташкой
346 kcal annosta kohti
Kulitša
350 kcal annosta kohti
Vadelmacrossissant
346 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.