TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › podkovki-originalnye
Подковки Оригинальные
Подковки Оригинальные в У Палыча (RU) содержит 353 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 12.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 353 kcal | 353 |
| Белки | 5.4 g | 5.4 |
| Углеводы | 54.3 g | 54.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.7 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Каша Овсяная Протеин
353 ккал на порцию
Пирожное Постное (с Лимоном и Малиной, Ягодное)
353 ккал на порцию
Печень Жареная с Картофельным Пюре
352 ккал на порцию
Куриное Филе под Сырным Соусом и Отварным Рисом
354 ккал на порцию
Гренки для Супа
354 ккал на порцию
Блинчики по-Домашнему
355 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.