TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-vostochnyy
Салат Восточный
Салат Восточный no У Палыча (RU) satur 188 kcal norādītajā porcijā, ar 7.9 g olbaltumvielu un 12.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 188 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 7.9 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 11.4 g | 11.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.3 g | 12.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: У Палыча (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Запеканка из Рикотты с Вишней
188 kcal uz porciju
Запеканка из Рикотты с Апельсином
188 kcal uz porciju
Мороженое
189 kcal uz porciju
Торт Блинный с Малиной
189 kcal uz porciju
Салат из Кальмара с Шампиньонами
187 kcal uz porciju
Куриное Филе Тушеное с Карри и Рисом
186 kcal uz porciju
Visi У Палыча (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.