TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlychok-iz-kuritsy-s-ovoshchami
Шашлычок из Курицы с Овощами
Шашлычок из Курицы с Овощами (У Палыча (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 392 kcal, 20.2 g valku ja 10.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | 392 |
| Valgud | 20.2 g | 20.2 |
| Süsivesikud | 53.8 g | 53.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.6 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: У Палыча (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Сливочная Птичка От Палыча Классическая
392 kcal portsjoni kohta
Карманчики с Клубникой
392 kcal portsjoni kohta
Кекс с Апельсином и Шоколадными Каплями
392 kcal portsjoni kohta
Пирожное Карманчики
393 kcal portsjoni kohta
Карманчики с Апельсином и Лимоном
393 kcal portsjoni kohta
Печенье Овсяное с Семечками Подсолнечника
393 kcal portsjoni kohta
Kõik У Палыча (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.