TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › svinina-teriyaki-s-grechnevoy-lapshoy
Свинина Терияки с Гречневой Лапшой
Свинина Терияки с Гречневой Лапшой в У Палыча (RU) содержит 291 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 291 kcal | 291 |
| Белки | 10.5 g | 10.5 |
| Углеводы | 30.2 g | 30.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Торт Пломбирный Шамони
291 ккал на порцию
Пирог с Ежевикой и Малиной
291 ккал на порцию
Пирожное Блинное с Клубникой
291 ккал на порцию
Тарталетка с Клубникой
291 ккал на порцию
Блинчики со Сливочным Сыром и Зеленью
292 ккал на порцию
Медальоны из Курицы с Картофелем по-Деревенски
290 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.