TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zrazy-kurinye-s-kartofelnym-pyure
Зразы Куриные с Картофельным Пюре
Зразы Куриные с Картофельным Пюре (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 275 kcal, 7.4 g proteiinia ja 14.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 275 kcal | 275 |
| Proteiini | 7.4 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 29.1 g | 29.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.3 g | 14.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pizza Margherita
275 kcal annosta kohti
Пирожок с Телятиной
276 kcal annosta kohti
Торт Лайм Клубника в Йогурте
274 kcal annosta kohti
Хлеб Пшеничный с Луком и Пармезаном
273 kcal annosta kohti
Kirsikkapiirakka
271 kcal annosta kohti
Сулугуни
279 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.