TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chiken-gril-s-kartofelem-aydakho
Чикен Гриль с Картофелем Айдахо
Чикен Гриль с Картофелем Айдахо (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 135 kcal, 14.4 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | 135 |
| Proteiini | 14.4 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 11.1 g | 11.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.7 g | 3.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат с Индейкой и Соусом Песто
135 kcal annosta kohti
Греча С Грибами И Луком
135 kcal annosta kohti
Фреш Салат с Индейкой и Песто
135 kcal annosta kohti
Чикен Гриль с Картофелем
135 kcal annosta kohti
Паста с Томатным Соусом и Грибами
134 kcal annosta kohti
Паста Аррабиата
134 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.