TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › golubtsy-lenivye-iz-mramornoy-govyadiny
Голубцы «Ленивые» из Мраморной Говядины
Голубцы «Ленивые» из Мраморной Говядины no Uppetit (RU) tem 118 kcal por porção declarada, com 4.7 g de proteína e 7.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Proteínas | 4.7 g | 4.7 |
| Carboidratos | 7.6 g | 7.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.8 g | 7.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Uppetit (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Салат Свекольный
119 kcal por porção
Печень по Строгановски с Картофельным Пюре
120 kcal por porção
Печень с Пюре
120 kcal por porção
Кабачковые Оладьи
120 kcal por porção
Bulgur
120 kcal por porção
Цыпленок Су-Вид с Запечеными Овощами
120 kcal por porção
Todos os itens de Uppetit (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.