TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri
Хачапури
Хачапури (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 369 kcal, 8.3 g proteiinia ja 22.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 369 |
| Proteiini | 8.3 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 32.7 g | 32.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.8 g | 22.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Наполеон на Сливках
369 kcal annosta kohti
Круассан с Шоколадом
370 kcal annosta kohti
Чизкейк Небоскреб
372 kcal annosta kohti
Банкейк Вишня-Шоколад
365 kcal annosta kohti
Кантучини с Орехом и Цукатами
361 kcal annosta kohti
Круассан с Фисташковой Начинкой
360 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.