TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-po-pozharski-s-pastoy
Котлета по-Пожарски с Пастой
Котлета по-Пожарски с Пастой no Uppetit (RU) satur 155 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 155 kcal | 155 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 6.7 g | 6.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Uppetit (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Цыпленок Унаги с Лапшой «Соба»
155 kcal uz porciju
Лапша Соба с Цыпленком Унаги
155 kcal uz porciju
Фреш Ролл Аля "Шаверма"
155 kcal uz porciju
Вок Рис с Курицей и Овощами
155 kcal uz porciju
Джелато Халва
156 kcal uz porciju
Бабл-Ти Груша-Тимьян
156 kcal uz porciju
Visi Uppetit (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.