TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-vetchinoy-i-syrom
Круассан С Ветчиной И Сыром
Круассан С Ветчиной И Сыром в Uppetit (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 23.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 11.4 g | 11.4 |
| Углеводы | 31.1 g | 31.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.4 g | 23.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Uppetit (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Гранола Оригинальная Bazar
380 ккал на порцию
Чизкейк Три Шоколада
380 ккал на порцию
Банкейк Дубайский
382 ккал на порцию
Чизкейк Небоскреб
372 ккал на порцию
Круассан Яблоко Дыня
389 ккал на порцию
Круассан с Шоколадом
370 ккал на порцию
Все позиции Uppetit (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.