TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mitboly-iz-indeyki-s-sousom-beshamel
Митболы из Индейки с Соусом Бешамель
Митболы из Индейки с Соусом Бешамель (Uppetit (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 145 kcal, 16.0 g valku ja 5.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 145 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 7.2 g | 7.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.4 g | 5.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Uppetit (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Индейка Су-Вид с Картофелем Стоун
145 kcal portsjoni kohta
Чай Жасмин с Миндалем
145 kcal portsjoni kohta
Салат с Курицей и Сельдереем
144 kcal portsjoni kohta
Сырники XL
144 kcal portsjoni kohta
Caffè latte
144 kcal portsjoni kohta
Удон с Цыпленком Пад Тай
144 kcal portsjoni kohta
Kõik Uppetit (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.