TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › moti-plombir
Моти Пломбир
Моти Пломбир (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 223 kcal, 0.6 g proteiinia ja 10.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 343 |
| Proteiini | 0.6 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 49.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.3 g | 15.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фреш Ролл с Цыплёнком по Тайски
223 kcal annosta kohti
Пельмени с Атлантическим Лососем
223 kcal annosta kohti
Чизбраун с Сыром Моцарелла
221 kcal annosta kohti
Пельмени с Индейкой
225 kcal annosta kohti
Салат Петровский
225 kcal annosta kohti
Котлеты Рубленные с Пастой
220 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.