TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salat-olive-s-kolbasoy
Салат Оливье с Колбасой
Салат Оливье с Колбасой bei Uppetit (RU) hat 255 kcal je angegebener Portion, mit 3.8 g Eiweiß und 12.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 255 kcal | 255 |
| Eiweiß | 3.8 g | 3.8 |
| Kohlenhydrate | 6.4 g | 6.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.5 g | 12.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 45 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Uppetit (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сэндвич Ветчина-Сыр
255 kcal je Portion
Треугольник Ржаной с Реберным Мясом
255 kcal je Portion
Hähnchenfrikadellen
255 kcal je Portion
Кесадилья с Копченым Лососем
253 kcal je Portion
Сендвич с Реберным Мясом
257 kcal je Portion
Салат Мимоза с Красной Рыбой
259 kcal je Portion
Alle Uppetit (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.