TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-tsezar
Сэндвич Цезарь
Сэндвич Цезарь (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 233 kcal, 8.1 g proteiinia ja 9.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 233 kcal | 233 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 28.3 g | 28.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.7 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сосиска в Сдобном Тесте
232 kcal annosta kohti
Трайфл с Лососем
230 kcal annosta kohti
Треугольник с Говядиной и Грибами
230 kcal annosta kohti
Клаб-Сэндвич Чикен Бекон
236 kcal annosta kohti
Мимоза с Тунцом
230 kcal annosta kohti
Турновер Средиземноморский
230 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.