TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-kurinyy-s-kartofelnym-pyure
Шницель Куриный с Картофельным Пюре
Шницель Куриный с Картофельным Пюре (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 116 kcal, 8.8 g proteiinia ja 5.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 116 |
| Proteiini | 8.8 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 8.4 g | 8.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.2 g | 5.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Голубцы «Ленивые» из Мраморной Говядины
118 kcal annosta kohti
Филадельфия Микс
114 kcal annosta kohti
Салат Свекольный
119 kcal annosta kohti
Печень с Пюре
120 kcal annosta kohti
Кабачковые Оладьи
120 kcal annosta kohti
Bulgur
120 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.