TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-malinovaya
Тарталетка Малиновая
Тарталетка Малиновая (Uppetit (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 283 kcal, 2.9 g proteiinia ja 20.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 283 |
| Proteiini | 2.9 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 22.6 g | 22.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.2 g | 20.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Uppetit (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лапша Фунчозой с Цыплёнком и Овощами
283 kcal annosta kohti
Unikkosämpylä
284 kcal annosta kohti
Мороженое Сливочное Карамельное с Орехами
280 kcal annosta kohti
Suklaaeclair
286 kcal annosta kohti
Отбивная из Свинины с Рисом
280 kcal annosta kohti
Lohivoileipä
280 kcal annosta kohti
Kaikki Uppetit (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.