TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › trayfl-smetannik
Трайфл Сметанник
Трайфл Сметанник en Uppetit (RU) tiene 320 kcal por ración declarada, con 2.0 g de proteína y 19.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 320 kcal | 320 |
| Proteínas | 2.0 g | 2.0 |
| Hidratos de carbono | 35.0 g | 35.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 19.0 g | 19.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 57 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Uppetit (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Ржаник с Брынзой и Зеленью
322 kcal por ración
Слойка с Грушей
323 kcal por ración
Сэндвич Бекон Яйцо
316 kcal por ración
Банкейк Тирамису
325 kcal por ración
Чизкейк с Брауни и Карамелью
312 kcal por ración
Ватрушка с Заварным Кремом и Клубникой
329 kcal por ración
Todos los platos de Uppetit (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.