TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › belyashi-domashnie
Беляши Домашние
Беляши Домашние (Уральские пельмени (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 8.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 190 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Уральские пельмени (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Вареники с Клубникой
187 kcal portsjoni kohta
Котлеты Мясные Особые
200 kcal portsjoni kohta
Удон с Курицей и Овощами в Соусе Терияки
200 kcal portsjoni kohta
Котлета Куриная Экстра
205 kcal portsjoni kohta
Пельмени с Говядиной
206 kcal portsjoni kohta
Макачизы
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Уральские пельмени (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.