TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-tsarskaya-kurochka
Котлета Царская Курочка
Котлета Царская Курочка в Уральские пельмени (RU) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 10.1 г белка и 15.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 10.1 g | 10.1 |
| Углеводы | 9.4 g | 9.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Уральские пельмени (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пельмени из Телятины
220 ккал на порцию
Пельмени
216 ккал на порцию
Вареники с Картофелем
210 ккал на порцию
Вареники с Картошкой
210 ккал на порцию
Братцы Вареники с Картофелем и Грибами
210 ккал на порцию
Вареники с Творогом
210 ккал на порцию
Все позиции Уральские пельмени (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.