TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › makarony
Макароны
Макароны (Уральские пельмени (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 122 kcal, 3.7 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | 122 |
| Valgud | 3.7 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 23.6 g | 23.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | 1.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Уральские пельмени (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат из Свежей Капусты с Кукурузой
116 kcal portsjoni kohta
Салат 21 Век
114 kcal portsjoni kohta
Картофельные Драники
130 kcal portsjoni kohta
Лагман по-Уйгурски
105 kcal portsjoni kohta
Паста Болоньезе с Говядиной
140 kcal portsjoni kohta
Гречка с Мясом
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Уральские пельмени (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.