TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-firmennye
Пельмени Фирменные
Пельмени Фирменные no Уральские пельмени (RU) satur 246 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 12.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 246 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 22.9 g | 22.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.2 g | 12.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Уральские пельмени (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тефтели Куриные
248 kcal uz porciju
Пельмени Куриные
250 kcal uz porciju
Чебурешки с Сочным Мясом
250 kcal uz porciju
Пельмени Жареные в Томатном Соусе
240 kcal uz porciju
Нагетсы
233 kcal uz porciju
Пельмени Сибирские
260 kcal uz porciju
Visi Уральские пельмени (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.