TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhey-kapusty-s-kukuruzoy
Салат из Свежей Капусты с Кукурузой
Салат из Свежей Капусты с Кукурузой (Уральские пельмени (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 116 kcal, 1.6 g proteiinia ja 10.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 116 |
| Proteiini | 1.6 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 4.6 g | 4.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.1 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Уральские пельмени (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат 21 Век
114 kcal annosta kohti
Макароны
122 kcal annosta kohti
Лагман по-Уйгурски
105 kcal annosta kohti
Картофельные Драники
130 kcal annosta kohti
Паста Болоньезе с Говядиной
140 kcal annosta kohti
Perunamuusi
85 kcal annosta kohti
Kaikki Уральские пельмени (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.