TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ayvar-domashniy
Айвар Домашний
Айвар Домашний no Urban (RU) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 1.7 g olbaltumvielu un 0.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | 390 |
| Olbaltumviela | 1.7 g | 1.7 |
| Ogļhidrāti | 91.0 g | 91.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.6 g | 0.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Urban (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фунделла 4
475 kcal uz porciju
Макароны безглютеновые рисовые
298 kcal uz porciju
Ананас Вяленый
275 kcal uz porciju
Фунделла
513 kcal uz porciju
Айвар с Белыми Грибами
208 kcal uz porciju
Вишневый Джем без Сахара
197 kcal uz porciju
Visi Urban (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.