TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › krevetka-ananas
Креветка-Ананас
Креветка-Ананас no Урюк (RU) satur 53 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 53 kcal | 133 |
| Olbaltumviela | 4.2 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 6.8 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 2.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 9 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Урюк (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фреш Ананасовый
52 kcal uz porciju
Фреш Сельдереевый
55 kcal uz porciju
Фреш Яблочный
51 kcal uz porciju
Соус Сметана с Чесноком
56 kcal uz porciju
Куриная Грудка Сырокопченая
48 kcal uz porciju
Соус Сметана
61 kcal uz porciju
Visi Урюк (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.