TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › suluguni-fri
Сулугуни Фри
Сулугуни Фри в Урюк (RU) содержит 698 ккал на заявленную порцию, 38.8 г белка и 42.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 698 kcal | — |
| Белки | 38.8 g | — |
| Углеводы | 39.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 124 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Жареные Манты с Бараниной
693 ккал на порцию
Кебаб из Цыпленка с Сыром
691 ккал на порцию
Фаршированные Перцы
687 ккал на порцию
Хрустящая Жареная Корюшка
683 ккал на порцию
Кебаб из Баранины по-Турецки
718 ккал на порцию
Куриное Эскимо с Картофелем Фри
720 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.