TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › desert
Jälkiruoka
Jälkiruoka (Ваниль (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 163 kcal, 1.3 g proteiinia ja 12.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | 163 |
| Proteiini | 1.3 g | 1.3 |
| Hiilihydraatit | 12.1 g | 12.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.1 g | 12.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ваниль (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожное Малиновое
158 kcal annosta kohti
Kananmuna- tai kanapannukakut
168 kcal annosta kohti
Блинчики с Курицей
168 kcal annosta kohti
Блинчики с Печенью и Яйцом
169 kcal annosta kohti
Котлеты из Индейки
170 kcal annosta kohti
Rahkaletut
170 kcal annosta kohti
Kaikki Ваниль (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.