TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-ekler-karamelnyy
Пирожное Эклер Карамельный
Пирожное Эклер Карамельный в Ваниль (RU) содержит 318 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 21.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 318 kcal | 318 |
| Белки | 5.2 g | 5.2 |
| Углеводы | 25.3 g | 25.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.8 g | 21.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ваниль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Торт постный шоколадно-кокосовый
316 ккал на порцию
Печенье Ореховые Трубочки
320 ккал на порцию
Торт Молочная Девочка с Малиной
322 ккал на порцию
Гата Творожная
313 ккал на порцию
Гата с Творогом
313 ккал на порцию
Наполеон
324 ккал на порцию
Все позиции Ваниль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.