TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-syrom
Вареники с Сыром
Вареники с Сыром в Ваниль (RU) содержит 255 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 255 kcal | 255 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 28.9 g | 28.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ваниль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Пельмени с Индейкой
260 ккал на порцию
Торт Клубника в Йогурте
260 ккал на порцию
Пельмени с Курицей
250 ккал на порцию
Зефир Неглазированный Домашний «Малиновый»
261 ккал на порцию
Пирожное Десерт Крошка Ванилька Малиновое Капучино
264 ккал на порцию
Эклер Фисташка-Малина
268 ккал на порцию
Все позиции Ваниль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.