TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-derevenskiy-tselnozernovoy
Хлеб Деревенский Цельнозерновой
Хлеб Деревенский Цельнозерновой (Ванта (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 196 kcal, 6.7 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 196 |
| Valgud | 6.7 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 43.5 g | 43.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | 0.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ванта (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб "Домашний" на Живой Закваске
196 kcal portsjoni kohta
Borodino leib
200 kcal portsjoni kohta
Sinepileib
202 kcal portsjoni kohta
Хлеб Житный с Солодом
187 kcal portsjoni kohta
Хлеб с Отрубями Нарезанный
213 kcal portsjoni kohta
Хлеб с Отрубями
213 kcal portsjoni kohta
Kõik Ванта (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.