TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan
Круассан
Круассан iš Ванта (RU) turi 318 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 12.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 318 kcal | 318 |
| Baltymas | 5.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 48.9 g | 48.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.6 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ванта (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бублики Сдобные
313 kcal porcijoje
Хлеб Бокато с Тмином
306 kcal porcijoje
Рожок Фруктовый
299 kcal porcijoje
Хлеб Овсяный
338 kcal porcijoje
Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой
297 kcal porcijoje
Слойка с Картошкой и Грибами
340 kcal porcijoje
Visi Ванта (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.