TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › reef-n-beef-salat
Reef N Beef Salat
Reef N Beef Salat no Vapiano (DE) satur 769 kcal norādītajā porcijā, ar 62.0 g olbaltumvielu un 49.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 769 kcal | — |
| Olbaltumviela | 62.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 49.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 136 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Vapiano (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pizza Rucola
762 kcal uz porciju
Bolognese
820 kcal uz porciju
Tacchino Piccante
823 kcal uz porciju
Pizza Crudo
847 kcal uz porciju
Pizza Prosciutto E Funghi
847 kcal uz porciju
Pasta Pomodore E Spinachi
664 kcal uz porciju
Visi Vapiano (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.