TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-s-makom
Булочка с Маком
Булочка с Маком в Ваш хлеб (RU) содержит 275 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 275 kcal | 275 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 52.6 g | 52.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ваш хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Батон Злато К Завтраку
270 ккал на порцию
Хлеб Житный Новый Подовый
270 ккал на порцию
Батон Славянский
270 ккал на порцию
Батон Половинка
280 ккал на порцию
Хлеб Шведский
280 ккал на порцию
Пирожок Домашний с Повидлом
270 ккал на порцию
Все позиции Ваш хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.