TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-dlya-sendvicha
Хлеб для Сэндвича
Хлеб для Сэндвича (Ваш хлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 9.0 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.0 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ваш хлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Булочка Марсельская с Начинкой со Вкусом Вишни
310 kcal portsjoni kohta
Хлеб с Пажитником
310 kcal portsjoni kohta
Idandatud terade leib
310 kcal portsjoni kohta
Булка Ярославская Новая
300 kcal portsjoni kohta
Булочки для Хот Дога
300 kcal portsjoni kohta
Булочка Творожка
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Ваш хлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.