TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khrustiki
Хрустики
Хрустики iš Венеция (RU) turi 429 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 18.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 429 kcal | 429 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 59.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.5 g | 18.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Венеция (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Изделие Слоеное "Удача" с Сахаром
424 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Мокко с Орехом
436 kcal porcijoje
Печенье Сдобное "Курабье"
418 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Российское
417 kcal porcijoje
Печенье Сдобное Мокко
411 kcal porcijoje
Изделие Слоеное Флирт с Фруктовой Начинкой
411 kcal porcijoje
Visi Венеция (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.