TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vetchina
Ветчина
Ветчина (Венеция (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 106 kcal, 17.4 g proteiinia ja 1.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 106 kcal | 106 |
| Proteiini | 17.4 g | 17.4 |
| Hiilihydraatit | 4.3 g | 4.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.7 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Венеция (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Суворовское
360 kcal annosta kohti
Пирог Песочный Черничный
390 kcal annosta kohti
Печенье Дворянское
400 kcal annosta kohti
Изделие Слоеное Хрустики
404 kcal annosta kohti
Печенье Изюминка
409 kcal annosta kohti
Пирог Песочный Лимонный
410 kcal annosta kohti
Kaikki Венеция (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.