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Nutrição Венеция (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 17 itens da ementa Венеция (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Сдобное "Улетное" | 100 g | 580 | 12.0 | 51.0 | 36.0 | — |
| Печенье Альпийское | 100 g | 451 | 5.3 | 68.0 | 17.5 | — |
| Печенье Сдобное Мокко с Орехом | 100 g | 436 | 10.0 | 55.0 | 19.5 | — |
| Хрустики | 100 g | 429 | 6.5 | 59.0 | 18.5 | — |
| Изделие Слоеное "Удача" с Сахаром | 100 g | 424 | 6.3 | 59.6 | 18.7 | — |
| Печенье Сдобное "Курабье" | 100 g | 418 | 4.5 | 55.3 | 19.9 | — |
| Печенье Сдобное Российское | 100 g | 417 | 6.0 | 59.1 | 18.7 | — |
| Изделие Слоеное Флирт с Фруктовой Начинкой | 100 g | 411 | 5.9 | 57.5 | 15.9 | — |
| Конвертики с Фруктовой Начинкой | 100 g | 411 | 5.9 | 57.5 | 17.5 | — |
| Печенье Сдобное Мокко | 100 g | 411 | 5.9 | 57.5 | 17.5 | — |
| Пирог Песочный Лимонный | 100 g | 410 | 5.8 | 57.4 | 17.5 | — |
| Печенье Изюминка | 100 g | 409 | 4.7 | 64.9 | 14.5 | — |
| Изделие Слоеное Хрустики | 100 g | 404 | 3.7 | 54.5 | 18.8 | — |
| Печенье Дворянское | 100 g | 400 | 7.5 | 75.0 | 8.0 | — |
| Пирог Песочный Черничный | 100 g | 390 | 4.0 | 63.2 | 13.5 | — |
| Печенье Суворовское | 100 g | 360 | 5.3 | 55.2 | 10.2 | — |
| Ветчина | 100 g | 106 | 17.4 | 4.3 | 1.7 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 474 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Венеция (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Венеция brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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