TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › klubnichnyy-kish
Клубничный Киш
Клубничный Киш (Вернисаж (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 344 kcal, 4.3 g valku ja 21.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | 344 |
| Valgud | 4.3 g | 4.3 |
| Süsivesikud | 34.4 g | 34.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.1 g | 21.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вернисаж (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Бисквитный Летний
344 kcal portsjoni kohta
Sidrunitort
344 kcal portsjoni kohta
Торт Бисквитный Императрица
351 kcal portsjoni kohta
Кулич Мокко
352 kcal portsjoni kohta
Пирог Дрожжевой Мясной с Сыром
355 kcal portsjoni kohta
Торт Панчо
331 kcal portsjoni kohta
Kõik Вернисаж (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.