TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-cheremukhovyy
Tuomikakku
Tuomikakku (Вернисаж (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 3.4 g proteiinia ja 19.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 326 |
| Proteiini | 3.4 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | 33.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.6 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вернисаж (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Бисквитный Зебра
323 kcal annosta kohti
Пирог Дрожжевой с Горбушей
323 kcal annosta kohti
Торт Панчо
331 kcal annosta kohti
Торт Филадельфия
314 kcal annosta kohti
Клубничный Киш
344 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный Летний
344 kcal annosta kohti
Kaikki Вернисаж (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.