TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › proteinovyy-kokteyl
Протеиновый Коктейль
Протеиновый Коктейль в Викинг (RU) содержит 87 ккал на заявленную порцию, 21.3 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 87 kcal | 348 |
| Белки | 21.3 g | 85.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | 1.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Викинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Изолят Сывороточного Белка
87 ккал на порцию
Протеин
87 ккал на порцию
Говядина Оковалок
105 ккал на порцию
Мидии в Томатной Заливке
57 ккал на порцию
Карбонад
118 ккал на порцию
Вырезка Свиная
149 ккал на порцию
Все позиции Викинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.