TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › seledochka-pryanogo-posola
Селедочка Пряного Посола
Селедочка Пряного Посола в Викинг (RU) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 240 |
| Белки | 19.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Викинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Филе Сельди в Томатном Соусе с Овощами
245 ккал на порцию
Сельдь в Винной Заливке
250 ккал на порцию
Филе Сельди Классическое
256 ккал на порцию
Сельдь Бочкового Посола
260 ккал на порцию
Сельдь
260 ккал на порцию
Свинина Окорок
210 ккал на порцию
Все позиции Викинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.