TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gulyash-iz-svininy-s-kartofelnym-pyure
Гуляш из Свинины с Картофельным Пюре
Гуляш из Свинины с Картофельным Пюре (Виктория (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 153 kcal, 10.5 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 153 kcal | 153 |
| Proteiini | 10.5 g | 10.5 |
| Hiilihydraatit | 8.6 g | 8.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.5 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Виктория (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки
153 kcal annosta kohti
Салат с Булгуром и Овощами
152 kcal annosta kohti
Салат Тбилиси
152 kcal annosta kohti
Кускус с Овощами
152 kcal annosta kohti
Салат из Куриного Филе и Фасоли
152 kcal annosta kohti
Perunamuusi
151 kcal annosta kohti
Kaikki Виктория (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.