TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khlebtsy-vafelnye-grechnevye
Хлебцы Вафельные Гречневые
Хлебцы Вафельные Гречневые (Виктория (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 349 kcal, 9.5 g valku ja 2.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 349 |
| Valgud | 9.5 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 71.6 g | 71.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.7 g | 2.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Виктория (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Гауда
350 kcal portsjoni kohta
Сырники Сластена
350 kcal portsjoni kohta
Aurutatud Riis
350 kcal portsjoni kohta
Пирог с Яблочной Начинкой
350 kcal portsjoni kohta
Мини Хачапури
348 kcal portsjoni kohta
Торт Панчо
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Виктория (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.