TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › maffiny-s-chernikoy
Маффины с Черникой
Маффины с Черникой no Виктория (RU) satur 436 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 436 kcal | 436 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.0 g | 25.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Виктория (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Эклер Заварной с Творожным Кремом
436 kcal uz porciju
Шанежки с Курицей и Грибами
436 kcal uz porciju
Печенье Лакомка
440 kcal uz porciju
Рулет с Творожным Кремом
440 kcal uz porciju
Котомишки
432 kcal uz porciju
Перец Фаршированный Сыром
440 kcal uz porciju
Visi Виктория (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.