TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-svinoy-vyrezki-zharenyy
Шашлык из Свиной Вырезки Жареный
Шашлык из Свиной Вырезки Жареный (Виктория (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 184 kcal, 12.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 184 kcal | 184 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 14.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Виктория (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Морской Бриз
184 kcal portsjoni kohta
Торт Спартак
184 kcal portsjoni kohta
Borodino leib
185 kcal portsjoni kohta
Окорочок Куриный Диетический
185 kcal portsjoni kohta
Блины с Припеком (Курица)
185 kcal portsjoni kohta
Пампушки Сырные
183 kcal portsjoni kohta
Kõik Виктория (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.