TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zharkoe-iz-govyadiny
Жаркое из Говядины
Жаркое из Говядины iš Виктория (RU) turi 139 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 6.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 139 kcal | 139 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 10.2 g | 10.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.6 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Виктория (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Зразы Картофельные с Грибами
140 kcal porcijoje
Десерт Фруктовое Счастье
140 kcal porcijoje
Гречаники
138 kcal porcijoje
Горбуша Горячего Копчения
140 kcal porcijoje
Грудка Куриная в/К
140 kcal porcijoje
Зубатка Горячего Копчения
140 kcal porcijoje
Visi Виктория (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.