TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bitochek-po-domashnemu
Биточек по-Домашнему
Биточек по-Домашнему (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 175 kcal, 11.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | 233 |
| Proteiini | 11.0 g | 14.7 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 10.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Silli turkiksessa
176 kcal annosta kohti
Перец Фаршированный
177 kcal annosta kohti
Лимонад Тархун 300Мл
173 kcal annosta kohti
Капучино XXL
178 kcal annosta kohti
Плов с Курицей по-Восточному
172 kcal annosta kohti
Coleslaw-salaatti
179 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.