TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dzhem-malina
Джем Малина
Джем Малина iš Вилка-ложка (RU) turi 71 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 71 kcal | 237 |
| Baltymas | 0.0 g | 0.1 |
| Angliavandeniai | 17.1 g | 57.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Джем Клубника
71 kcal porcijoje
Хлеб Домашний Деревенский
70 kcal porcijoje
Джем Вишня
70 kcal porcijoje
Джем Абрикос
69 kcal porcijoje
Пампушка с Чесноком
74 kcal porcijoje
Домашний Чай Имбирный
75 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.