TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-nezhnost
Филе Куриное Нежность
Филе Куриное Нежность iš Вилка-ложка (RU) turi 168 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.5 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 168 kcal | 153 |
| Baltymas | 23.5 g | 21.4 |
| Angliavandeniai | 10.2 g | 9.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.4 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Морс из Алтайский Облепихи 320Мл
170 kcal porcijoje
Напиток из Сухофруктов 320Мл
170 kcal porcijoje
Курица Экзотика
170 kcal porcijoje
Котлета По-Милански
165 kcal porcijoje
Фрикадельки Куриные
165 kcal porcijoje
Омлетик
165 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.