TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › grechka-otvarnaya
Trigo sarraceno cocido
Trigo sarraceno cocido en Вилка-ложка (RU) tiene 280 kcal por ración declarada, con 8.0 g de proteína y 11.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 280 kcal | 187 |
| Proteínas | 8.0 g | 5.3 |
| Hidratos de carbono | 39.0 g | 26.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 11.0 g | 7.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Вилка-ложка (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Рис по-Азиатски
280 kcal por ración
Свинина Запеченная с Томатами и Сыром
280 kcal por ración
Шницель из Цыпленка с Сыром
280 kcal por ración
Донатс Лимонный с Начинкой
278 kcal por ración
Tarta de Queso con Fresa
277 kcal por ración
Ensalada Mimosa
284 kcal por ración
Todos los platos de Вилка-ложка (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.